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INFORMACIÓN:

  • TÍTULO: Actividad CxM CEM: Tajillo Zero Zero.
  • ACTIVIDAD: Carrera por montaña.
  • FECHA: 11/09/2022
  • FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: 09/09/2022
  • DISTANCIA: 14km aprox. (circular)
  • DESNIVEL: +1000m (positivos aprox.), -1000m (negativos aprox.)
  • DISTANCIA Y DESNIVEL RUTA EXTENDIDA (SI PROCEDE): 21km aprox. y +1800m positivos.
  • DURACIÓN RUTA: 3-4h (4-6h extendida)
  • DURACIÓN ACTIVIDAD: 3-6h
  • DIFICULTAD: Alta
  • SALIDA:
    • Punto de encuentro: Aparcamiento Ojén pueblo a las 7:30 a.m.
    • Inicio actvidad: 7:45 a.m.
  • TRACK:
  • COORDINADORES: José Luis de la Cámara y Baldomero Aragonés del Moral

DESCRIPCIÓN:

Entreno y reconocimento del terreno de la CxM Tajillo Negro de dificultad alta para los socios del CEM.

IMPORTANTE: Antes de la salida se revisará el material obligatorio de cada participante, quien no lo lleve no podrá realizar la actividad. Debido a la exigencia física de esta actividad y al calor por las fechas, todo el que desee participar deberá tener una condición física apta para poder realizarla y no tener ninguna lesión reconocida que pueda dificultar la prueba. Los organizadores podrán negar la participación a cualquiera que consideren que no está preparado fisicamente y puedan poner en peligro su integridad y la del resto de participantes.

Ruta circular de unos 14 km con un desnivel acumulado de unos 2000m (alrededor de 1000m positivos y 1000m negativos). Altitud min. 372m y max. 1043m.

El tiempo de realización estimado en CXM para la actividad principal de 14km será de unas 3 a 4 horas (CACO (Caminar / Correr)). Paralelamente y en función de las condiciones del grupo y de la climatología y logística, los organizadores de la actividad considerarán la opción de crear un segundo grupo para ampliar la ruta una vez descendido Tajo Negro. Llegado a este punto si hubiese participantes que vayan a realizar la prueba de Tajo Negro y se pueda formar un grupo, este continuará con uno de los organizadores haciendo además Cruz de Juanar, Senda de Mario Zumaquero y bajada por Sendero de Juan Lima, Bosquecillo, Cerezal y Virgencita hasta el pueblo de Ojén. Esta extensión de la actividad sólo se llevará a cabo si los monitores consideran viable y preparados a los participantes que quieran realizar la extensión de la actividad.

Actividad CEM CxM TAJILLO NEGRO de dificultad alta, ruta circular con un recorrido de unos 14km y un desnivel positivo de unos 1000m aproximadamente, la actividad comenzará a las 7:30h en el parking de Ojén. Su recorrido transcurrirá saliendo desde el centro de Ojén y subiendo por la Majá del Herrador, pasando por las inmediaciones de Cerro Nicolás, Tajo Negro y descendiendo por El Cerezal y la Virgencita hasta Ojén.

Material obligatorio:

  1. Zapatillas de trail running.
  2. Ropa de running o trail running.
  3. Agua (mínimo 1,5L).
  4. Gorra o bandana.
  5. Teléfono móvil cargado.
  6. Tarjeta federativa en vigor y ser miembro del CEM.
  7. Chaleco, mochila o riñonera para portar el agua.
  8. Manta térmica 140x200cm (mín).
  9. Silbato.
  10. Comida suficiente para la ruta.

 

Material recomendable:

  1. Bastones.
  2.  Geles, barritas o comida y sales minerales.
  3. Crema solar.
  4. Mascarilla

INSCRIPCIÓN A ACTIVIDAD

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