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El Club Escalada Marbella comienza el 11 de Abril clases infantiles de carreras por montaña

El Club Escalada Marbella, ante la creciente demanda de corredores de montaña que se están iniciando en este deporte, ha decidido crear de forma pionera en Marbella la primera escuela de esta modalidad deportiva en el municipio, bajo la dirección del experimentado corredor y triatleta Jaime Vigaray, Licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte (INEF-Madrid).

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Nos alegra muchísimo comunicaros que este gran proyecto del club, que creará cantera en uno de los deportes más crecientes de montaña, arranca mañana día 11 de Abril y que tendrá clases todos los miércoles en el Polideportivo Paco Cantos de Marbella de 17 a 18 pm para los niños que quieran apuntarse de Marbella.

La Escuela de CxM, que en esta temporada ofrecerá clases con Jaime Vigaray los miércoles hasta fin de calendario Escolar, es decir, finales de Junio 2018 para volver a arrancar en Septiembre con la incorporación de dos monitores más: Sonia Tellez, maestra de educación física, gran atleta de nuestro club y actual corredora de montaña con magnífico curriculum deportivo, y Evaristo Ballorca, atleta con veinte años de experiencia en carrera y preparador físico de carreras de fondo así como especialista en acondicionamiento deportivo. Entre los tres completan un gran equipo de entrenadores para ofrecer, como es habitual en nuestro club, una gran calidad en la formación y conseguir motivar y educar en carrera por montaña a nuestros jóvenes montañeros.

La escuela de carreras está orientada a la formación de niños y jóvenes en el mundo del “trail” y las carreras por montaña, no solo en los aspectos de entrenamientos sino también prepararles para que en un futuro, cuando den el salto a este apasionante deporte, sepan cómo desenvolverse en él.

La escuela tendrá los siguientes objetivos:

  • Crear un hábito deportivo. Buenas prácticas de alimentación saludable.
  • Potenciar las capacidades y habilidades psicomotrices de los alumnos.
  • Responsabilidad. Autosuficiencia y autoconfianza.
  • Potenciar la sociabilidad de los niños. Compañerismo.
  • Crear una interacción entre el alumno y el medio natural, potenciar el respeto al mismo.
  • Diversión, sobre todo esto.

Para enfocar estos aspectos con los más pequeños, además del rendimiento personal de cada deportista, se pretende formar para que aprendan a cuidar el medio por el que van a entrenar, la alimentación e hidratación que deben tomar y la preparación para dicho deporte, no sólo a nivel físico, sino también psíquico, todo ello de la forma más amena y lúdica posible.

Por lo tanto el énfasis de la escuela no será competitivo sino formativo. El mayor potencial de los deportes de montaña es la superación personal, alejada de los habituales individualismos. Un buen ejemplo de esto puede ser cuando en cualquier competición los competidores se animan unos a otros o la cooperación para poder superar obstáculos en cualquier actividad de carácter deportivo no competitivo.

Este proyecto va dirigido a aquellos menores y jóvenes de entre 6 y 14 años de edad que sientan una gran atracción hacia este medio, hayan corrido antes o no por montaña, siendo lo esencial que les guste correr y estén dispuestos a probar esta nueva modalidad, ya sea para dedicarse a competir o simplemente como hobby.

A nivel de “competición” CADEBA la Federación andaluza de Montañismo establece las siguientes categorías según edad:

CADEBA:

  • Benjamín : 6-9 años.
  • Alevín: 10-11 años.
  • Infantil: 12-13 años.
  • Cadete : 14-15 años.
  • Juvenil: 16-17 años.

La escuela se impartirá en el Polideportivo Paco Cantos, un día a la semana con salidas a la montaña un sábado al mes. Además, y de manera opcional, se proporcionará un plan de entrenamiento mensual para el resto de días de la semana, para los que quieran trabajar más. Al igual que si quieren competir se les orientará sobre las carreras en las que pueden participar estableciendo unos objetivos cada mes.

Los interesados en formar parte de esta nueva Escuela de Carreras por Montaña pueden solicitar o apuntar a sus hijos escribiendo a escaladamarbella@gmail.com o llamando al 605 249 739 (María Maestro).

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